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| 09:00 |
Wirbelsäulengymnastik
Dieser Kurs zielt darauf ab, durch spezielle Übungsformen Verspannungen im Wirbelsäulenbereich zu lösen und die Rückenmuskulatur zu stärken. Daneben werden die Atemarbeit, die Kreislauffunktion und die Entspannungsfähigkeit geschult und verbessert.
Bitte mitbringen: Iso-Matte oder Decke, Kissen, bequeme Kleidung.
Christine Höllein
10 Vormittage, wöchentl
ab Donnerstag 02.02.2012 09:00 - 10:00 Uhr
Ebern, Therapiezentrum, Rittergasse 5
Kursgebühr: EUR 50,00
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